岐阜県多治見市にある「C-POWER WorkingSupport ドーラ」は身体、知的、精神などの何らかの障害がある18歳から65歳の方が就労を目指して取り組む就労移行支援事業所です。
ドーラ(DOLA)とは、「Design Of Life Academy」の頭文字をとって名付けた事業所で、障害のある方が自分自身のこれからの人生と向き合い、生きるために何を学び、社会の中でどう自立して生きていくかを考え、「自分の人生設計をしていく場」です。
自立した生活を送るために、学んでおくと良いことをご紹介します。
【Home Economics】
上手に使おう 「お金と物」
給料などお金を手に入れて自分の所有にすることを「収入」といい、お金を支払う・使うことを「支出」といいます。生活をする上では、この「収入」と「支出」のバランスがとても大切です。
今回は、「買い物の仕方」について考えてみました。
商品についている表示マークを意識してみたことはありますか？食品についている表示は、いつまで食べられ、どんな材料で作られているかなどが表示されています。
賞味期限と消費期限の違いは分かりますか？
賞味期限は、おいしく食べられることができる期限です。しかし、これを過ぎてもすぐに食べられなくなるわけではありません。
消費期限は、安全に食べられる期限です。お弁当・サンドイッチ・お惣菜など傷みやすいものに表示されています。
また、衣服についているマークは、サイズ・素材・取り扱い方法などが表示されています。
買い物の手順
①買うものを決める・・・本当に買う必要があるかをよく考える。
同じような物はないか？ 本当に今必要か？
②計画を立てる・・・計画メモをつくる。
どんなものを買うか？ 予算はいくらか？ いつ買うか？ どこで買うか？
③品物を選ぶ・・・品物をよく確認する。
使う目的に合っているか？ 予算は合っているか？ 丈夫で長く使えそうか？ 大きさ・入る量はよいか？環境に配慮しているか？好みに合っているか？
- 買う・・・品物を決めて買う。マイバッグを持参する。
- 支払う・・・品物を受け取ってお金を支払う。(現金・クレジットカード・アプリ・商品券など)
- 使う・・・使い方を工夫する。・・・無駄なく最後まで使う。長持ちするよう大切に使う。
- 振り返る・・・自分の買い物の仕方は良かったか？満足か？どう活用したいか？
このような順で買い物をしていきます。自分の買い物の仕方を思い出してみましょう。今日も上手に買い物をしていきましょう。